Unser Nervensystem ist unsere Wunderwaffe des Verstand🖤🩷🤍

Brauchen wir Adrenalin, um Leistungsfähiger zu sein, wird der Körper uns dabei unterstützen.

Nach getaner Arbeit, entspannt sich der Körper wieder und wir fahren in der Regel runter.

Wenn…

Wir uns nicht pausenlos zu viel abverlangen, auch mal bewusste Pausen einlegen und uns Ruhe gönnen.

Das dürfen wir genauso eigenverantwortlich machen, wie wir uns eigenverantwortlich überfordern.

Ein dauerhaft angespanntes Nervensystem wird früher oder später zusammen fallen wie ein Kartenhaus. Wir spüren das oft durch Krankheit, Burn out, Tinitus, Gewichts und Erektionsproblemen und Lustlosigkeit.

Ein entspanntes Nervensystem wird immer dazu führen, dass wir liebevoller mit uns sind und dementsprechend auch erfolgreicher mit allem was wir tun.

Ob es nun persönliche Belange sind oder unser Business betreffen. Wir haben eine bessere Beziehungen zu anderen, wir haben besseren S*x und wir haben eine bessere Beziehung zu uns selbst, weil wir unsere Grenzen kennen. Niemand sollte glauben immer stets und ständig funktionieren zu müssen. Genau in den Phasen der Ruhe und der Entspannung kommen oft die tollsten Ideen.

Auf unser wundervolles Nervensystem und das es im Stande ist, uns Kampf und Flucht und Ruhe und Entspannung zu ermöglichen.